セフレの作り方｜出会い方や誘い方・セックスしやすいタイプを徹底解説

セフレを作って毎日セックスをしたいと思っても、なかなか実現できません。

そもそも、「どうやって作ればいいの？」と思う人も多く、作り方さえ知らない人も少なくありません。

しかし、作り方やコツを押さえてしまえば、簡単にセフレはできます。

そこで、今回はセフレ候補を見つけるための方法から、ワンナイトからセフレ化する方法まで紹介します。

セフレ候補をジャンル別で探したい人はこちら！

女子大生セフレの作り方	看護師セフレの作り方
看護師セフレの作り方	熟女セフレの作り方
会社の同僚セフレの作り方	人妻セフレの作り方

なぜ？セフレができない男性に見られる3つの共通点

セフレができない男性の多くは、以下3つの共通点が見られます。

• 狙っている女性がセフレになりにくいタイプ
  →セフレ化しやすい女性を狙おう
• セックスするまでの流れに問題がある
  →最適な手順でセックスする方法を学ぼう
• ワンナイトで終わっている
  →セフレにするキープ術を学ぼう

どれか1つでも当てはまっていると、女性をセフレ化するのは難しいです。本記事で対策方法を紹介しているので、すべて押さえて女性のセフレ化を目指してください！

その前に、セフレ候補と出会う方法を学びましょう。
結論、おすすめしたいのは、セフレをたくさん作りやすい出会い系アプリです！

セフレ候補とはどうやって出会う？5つの出会いの探し方を紹介

セフレを作ると、毎日セックスがしたいという悩みを解消できます。

一人だけではなく、複数のセフレを作ると、日替わりで別の女性とのセックスも可能です。

そもそもセフレ候補との出会い方がわからない人は、以下のスポットがおすすめです。
(どれもセフレ候補と出会えるスポットです)

気軽にセフレができて、確率が高いのは出会い系アプリです。

リアルな場だとクラブや街コンがおすすめなので、自分に合った方法を見つけてセフレを作ってくださいね。

①ストナンで出会う

ある程度のコミュ力が必要ですが、その日のうちにワンナイトをしてセフレ化するならストナンです。

ストナンは、街中でナンパをすることで、ストリートナンパの略称です。

活動場所はさまざまですが、繁華街や大通りなどが一般的。

簡単にセフレ化までの流れを説明すると、以下のとおりです。

声かけに成功して、即ホテルはほとんどなく、連絡先を交換するか、連れ出して食事や軽いデートをすることが多いです。

そして、雰囲気次第でホテルに誘ってセックスをしたあとに、次回のアポを取ってセフレ化というのが一般的な流れ。

ただ、ある程度のビジュアルやコミュ力が必要なので、難易度は高めです。

②クラブで出会う

ストリートナンパよりも確率が高く、セックスがしやすいのがクラブでの出会いです。

ただ、クラブでの出会いは、セフレ化というよりもワンナイトがほとんど。

連絡先を交換しても、次回に発展しない人も少なくありません。
(女の子もワンナイトで割り切っていることが多いため)

初クラブ行ってきた～！スタッフのお姉さん優しくて楽しかったししっかりお持ち帰りされた

— さっちゃん (@sa______cha) April 9, 2022

Twitterを見ると、女の子でお持ち帰りされている人がツイートしていました。

男女問わず、クラブは”お持ち帰りする場所・される場所”という認識があるため、割とセックスに発展します。

仮に、クラブ経由でセフレ化する場合は、以下の流れで進めていきます。

クラブにいる女の子は、ワンナイト希望が多くなかなかセフレ化につながりません。

そのため、セックスをしたい人にはおすすめですが、セフレを作りたい人には不向きな出会い方です。

③合コン・街コンで出会う

合コンや街コンは、セフレ候補と出会うきっかけになります。

発展すればワンナイト・セフレ化もありますが、参加するメンバーによっては知り合いにバレる可能性があります。

そのため、ほかの出会いに比べると危険性は高めです。

とくに、以下のような合コンの場合は要注意です。

狭いコミュニティの合コンだと、メンバーやその知り合いに共通の知人・友人がいる可能性もゼロではありません。

共通の知り合いがいて、セフレに関係になっていることがバレると、トラブルになることも多いです。

また、街コンの場合は、禁止事項としてわいせつな行為が禁止されています。

一応、ワンナイトやセフレ化はできますが、女の子に通報されるとに二度とイベントに参加できなくなる可能性があるため、注意が必要です。

④SNSを活用する

時間はかかりますが、SNSはセフレつくりに使えます。

利用するSNSはさまざまで、”Twitter・Instagram”が一般的です。

最近では、SNSナンパの指南書として、Instagramで女性とセックスをする教材が販売されているほどです。

ストナンとは異なり、ネットでナンパするため”ネトナン”と呼ばれています。

セフレ目的で使うなら、コミュニケーションがとりやすいTwitterがおすすめです。

裏垢女子や地雷系の女の子を狙うと、ワンナイトからセフレに発展する可能性も少なくありません。

ただし、SNSで出会う場合は、以下のような危険性があります。

とくに、裏垢女子を狙う場合は、相手が未成年の可能性についても把握しておきましょう。

見た目以上に、年齢は若い子もいるので、事前に確認することが大切です。

⑤出会い系アプリを利用する

もっとも気軽にセフレが作りやすく、初心者でもセックスしやすいのが出会い系アプリです。

利用には年齢確認が必要で18歳以下は利用できないため、SNSのように未成年と出会うことはありません。また、ストナンやクラブでのナンパに比べると、コミュ力も並みでOKです。

出会い系アプリに登録している女性は、基本的に出会いを求めています。

人によっては、堂々と掲示板でセックスを募集していることもあるので、運がよければその日にセフレができます。

さらに、合コンや街コンよりも身バレする可能性が低いため、知り合いにバレたくない人にもおすすめです。

出会い系アプリを使ってセフレを作る場合は、以下の流れで進めていきます。

やや長い手順ですが、慣れてくるとその日のうちにアポが取れて、やり取りをした当日にセックスができるケースもあります。

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ポチばばおメソッドで繋がった子とアポ
小柄色白細身巨乳でギラの後のグダが強かったけど一度和んでしきりなおして再度ギラして即。

細身巨乳の素晴らしさに癒された

— そりと@ばばお会×しゅり講習生 (@soriririritto) November 8, 2020

また、Twitterでは実際に出会い系アプリを使って、セックスやセフレ化した人も少なくありません。

難易度が低く、今までセフレを作ったことがない人にもおすすめです！

補足：婚活サイトの利用は避ける

出会い系アプリには種類があり、アプリによってはセフレが作れない可能性があるため注意しましょう。

とくに、婚活アプリは真剣な目的で使っている人が多いので、セフレ募集での利用はおすすめしません。

また、恋活・婚活アプリでは、利用規約で性的な目的での利用を禁止しています。

(8) 性描写、残酷な表現、犯罪を誘発する表現、差別表現など、公序良俗に反する行為やコンテンツ閲覧者に不快感を与える行為
引用：ユーブライド利用規約第10条より

こちらは、ユーブライドというアプリの利用規約で、アダルトなやり取りそのものが禁止されています。

婚活アプリだけではなく、”ペアーズ・タップル”などの恋活系アプリでも同様に禁止されています。

筆者も、ペアーズをアダルトな目的で利用したところ、アカウントが凍結しました。

そのため、出会い系アプリでセフレを作る場合は、恋活系・婚活系は避けたほうが無難です。

セフレを作れるおすすめ出会い系アプリ5選

セフレを作れるおすすめ出会い系アプリは、以下の4つです。

	会員数	無料ポイント	年齢層	特徴
ハッピーメール	3,000万人以上	1,200円分	10代前半～30代後半	都会・地方問わず出会いやすい
PCMAX	1,700万人以上	1,000円分	10代後半～20代後半	10代後半の若い女性とセックスしやすい
ワクワクメール	1,000万人以上	1,200円分	20代前半～30代後半	安全性がピカイチで初心者向き
Jメール	600万人以上	1,000円分	20代前半～40代後半	エロに飢えた熟女と出会いやすい
イククル	1,500万人以上	800円分	20代前半～30代後半	コスパが良くて返信率も高い穴場スポット

セフレ作りにピッタリなのはハッピーメールですが、1つだけだと非効率的なので、女性探しを目的にサブとして2～3個登録しておくことをおすすめします。

ハッピーメール：業界NO.1の会員数でとにかく出会える

ハッピーメールは、業界NO.1の会員数を誇る出会い系アプリです。

都会はもちろん田舎でも出会いやすく、遊び目的の利用が多いため、簡単にセフレを作れます。

ハッピーメールの特徴

ハッピーメールの口コミ評判

プロフィール検索や掲示板書き込みなど、無料でできることが多いため、2,000円程度の課金でセフレを作れる可能性が高いです。

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PCMAX：エロくて若い女性との出会いに最適

若者の利用数の多さが、PCMAX最大の特徴。

なんと、約7割が10代～20代で、女子大生や新社会人のセフレを作りたい人にピッタリです。

PCMAXの特徴

PCMAXの口コミ評判

若い女性はエロに強い興味を抱いているので、相性さえ良ければサクサク展開でセフレを作れます。セックスだけしたいなら、PCMAXの登録はマストです。

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ワクワクメール：安全性の高さがピカイチ

ワクワクメールは、他の出会い系アプリより安全性の高さに優れています。

基本的な24時間のサイト有人監視に加えて、独自の本人確認制度「セルフィー認証」を通過した人だけを狙えば、業者にほとんど遭遇しません。

ワクワクメールの特徴

ワクワクメールの口コミ評判

安全性が高くて、色々なことを無料でできます。
ポイントも1,200分無料でもらえるワクワクメールは、初心者にとって使いやすい出会い系アプリです。

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Jメール：30代のエロい熟女がたくさんいる

30代～40代の利用率が高いJメール。

遊び目的が大半で、エロい熟女やアラサーをセフレ化したい人に向いています。

Jメールの特徴

Jメールの口コミ評判

本社が福岡県にあることから、九州在住の人は他県他県民と比べて出会える確率が高いそうです。

とはいえ、会員数が他の出会い系アプリより控えめなので、サブとしての利用をおすすめします。

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イククル：高コスパ&高い返信率を誇る穴場スポット

以前のイククルはお金がかかりやすい仕様で、あまりおすすめしにくい出会い系アプリでした。

しかし、今はプロフの閲覧が無料化され、誰でも低コストで利用できるよう改善されています。

イククルの特徴

イククルの口コミ評判

他の出会い系アプリより男性会員が少なく、女性からの返信率も高くなっています。そのうえコスパも良好です。

イククルは今穴場スポットとなっているので、利用するなら今しかないでしょう。

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セフレになりやすい女性の特徴・タイプ

これからセフレを作って、セックスに困らない日々を送りたいなら、セフレになりやすい女性の特徴を把握しておきましょう。

特に、以下のような特徴がある人は、セフレにしやすいのでSNSや出会い系アプリで狙っていきたいところです。

特に依存体質の女性は、一度仲良くなってしまえばセックスに発展します。

ワンナイトあとも、アフターケア次第では簡単にセフレにできるためおすすめです。

依存体質

依存体質の女性は、もっともセフレ化しやすいので、最初に狙っていきたいタイプです。

依存度が高い人ほどセフレにできるので、SNSや出会い系アプリで狙う場合は、自己紹介文ややり取りから判断しましょう。

出会い系アプリの自己紹介文を例に挙げると、以下のようなワードが入っている場合は、依存体質の可能性があります。

後述するメンヘラにも関係しますが、かまってちゃんは割とまたが緩いのでおすすめです。

キーワード検索ができる出会い系アプリなら、依存体質の人を簡単に見つけられます。

アプリを利用して出会うことがあれば、それぞれ検索して見つけるとよいでしょう。

恋愛体質

依存体質同様に、恋愛体質の人もセフレにしやすい印象です。

恋愛体質とは、常に恋愛をしていないと気が済まない人のことを指します。

異性を好きになりやすく、惚れやすいタイプなので、セックスまで時間がかからないことが特徴です。

仮に、恋愛体質の人を狙う場合は、以下のようなことをしましょう。

「○○ちゃんのことが好き」というよりは、「タイプです」「すきになっちゃいそうです」などの思わせぶりな態度がおすすめ。

このように、イチャイチャが好きで寂しがり屋な女性は、高確率でヤレます。

恋愛関係に発展しなくても、押しが強ければ簡単にセックスさせてくれるので、狙っていきたいタイプです。

メンヘラ・地雷系

SNSの普及から、メンヘラや地雷系が増えていますが、依存体質な女性が多いためセフレに発展する傾向があります。

女性によっては、セックスをすることがステータスだと思っている人もいるため、セックスまでの時間がそこまでかからないのも特徴の一つです。

セフレにすることを前提として狙うなら、以下のような人がおすすめ。

結局は、依存体質の女性ですが、メンヘラだとなおさらヤリやすいです。

そのため、メンヘラ女子は普通の依存体質の女性の上位互換というイメージです。

正直、セフレの作り方がわからない人は、いったんメンヘラ・地雷系を中心に狙いましょう。

性格的には少し面倒ですが、セックスまでの難易度はもっとも低いのでおすすめです。

シングルマザー

ほかのタイプとはやや違いますが、シングルマザーもセフレにしやすいイメージ。

シングルマザーは、育児や家事などで行き場のないストレスを抱えていることが多いです。

さらに、”母”という立場なので、女性として見られることは減ります。

そのため、クラブや出会い系アプリなどでシングルマザーと知り合ったときに女性として扱うと、簡単にセックスできます。

人によっては再婚を考えている人もいますが、若いシングルマザーは遊びたがりな人が多いです。

ただ、セフレにする場合は、相手から交際を求められることがあるので注意しましょう。
(付き合いたくない場合はその時点で切って構いません)

SNSに依存している

普段からSNSをしているタイプの女性も、ワンナイト・セフレ化がしやすい印象です。

Twitter・InstagramなどのSNSがありますが、以下のような写真を投稿している人は要チェックです。

頻繁に自撮りを掲載している人は、承認欲求が非常に高いため、ちやほやされることを望んでいます。

少し時間はかかりますが、自撮りに毎回コメントやいいねをすると、相手との距離感が縮まり親密になります。

そこからアポを取ってセックスをするという流れが、SNS経由でのセフレ作りでは一般的です。

また、胸やお尻の写真を掲載している裏垢女子の場合は、ヤリモクでSNSを利用しています。

このような女性もヤリやすいので、狙っていきたいところです。
※未成年の可能性もあるので要注意

失恋した直後

失恋した直後の女性は、大きく分けて2つに分類されます。
(詳しくは以下のとおり)

この場合、前者のパターンだとセフレ化しやすいです。

過去に、マッチングアプリや出会い系アプリで遭遇したことがありますが、失恋直後は自分を見失っていることが多いです。

とくに、元カレと付き合った期間が長いほど、別の異性で寂しさを埋めようとします。

そのため、出会い系やSNSで以下のような募集をしている人がいればねらい目です。

「慰めてほしい」「寂しいです」などと書いている人は、アポ取りもそこまで難しくありません。

今までセフレを作ったことがない人でも、簡単にセフレ化できるタイプなので狙っていきましょう。

初心者がセフレを作る際に意識したいコツ

セフレは、出会いやすいタイプやコツを意識すると誰でも作れます。

難しく考える必要はなく、ヤリやすい人にアタックするだけです。

しかし、以下のコツを実践すると、さらにセフレが作りやすくなります。

出会い方にもよりますが、出会い系アプリやSNS経由で出会った場合は、会う前に電話をしておくことが大切です。

恋愛・依存体質の女性なら、一度電話をしただけで好意があなたに向く可能性が高く、セックスもしやすくなります。

魅力的な男に見えるよう努力する

大前提として、女性から魅力的な男に見られなければ、いかにテクニックを駆使してもセフレを作れません。

魅力とは、具体的に以下のようなものです。

• 経済的な魅力（お金関係）
• 外見的な魅力（イケメン）
• 内面的な魅力（性格）
• 会話的な魅力（トーク力）

様々な魅力がありますが、どれか1つでもあればOK。
「この男性ならイイかも･･･」と思われることが大切なのです。

最も効率的なのは「モテてそうな雰囲気を出す」こと

魅力的な男に見られるよう努力すると言っても、今すぐに見た目や経済力を鍛えるのは難しいです。トーク力を磨くのも、一筋縄ではいきません。

男を磨くうえで最も効率的なのは、「モテてそうな雰囲気を出す」こと。モテそうな雰囲気とは、具体的に以下のような感じです。

• 堂々とする
• 余裕を見せる
• 女性を傷つけずイジる
• さりげなく女性をエスコートする
• セックスに困っていないよう振る舞う

要するに、モテそうな男性のように振る舞えばいいのです。

女性に「この人モテてそうだな」と錯覚してもらえれると、相手より優位に立ててモテます。モテると高い価値を見出してくれて、簡単にセフレを作れるようになります。

また、雰囲気を出したうえで自分に合った清潔感のあるコーディネートを組むことも大切です。シンプルコーデであれば、UNIQLOやGUなどのプチプチブランドでOKです。

落としやすい女の子を狙う

セフレの作り方がわからない人は、落としやすい女の子を選ぶところから始めましょう。

前述したセックスがしやすい女の子のなかでも、とくに落としやすいタイプをランキング形式で紹介すると以下のとおりです。

依存体質な子は、連絡先を交換したあとに、適度にほめつつ毎日ラインすると落としやすい印象です。

疑似的にイチャイチャすることも効果的で、相手が冗談で「好き」と伝えてきたら、同じように「好き」と返しましょう。

人にもよりますが、このようなやり取りを続けているだけで、気づけばあなたに依存していることもあります。

依存したらアポを取って、流れでセックスをするのみなので、非常に簡単です。

露骨にヤリモクをアピールしない

出会い系アプリを使ってセフレを作る場合、露骨なヤリモクはNGです。

よく自己紹介文に、「ヤリモクです」「セフレ募集」などと書く人がいますが、女性から警戒されてしまいます。

人によっては、「話が早くなるから書いておくべき」という人もいますが、正直おすすめしません。

以前、出会い系アプリで男漁りをしていた人に話を聞きましたが、露骨なヤリモクな人に以下の印象を受けていたそうです。

出会い系アプリで出会いを求めている女性は、イケメンとのセックスを求めているわけではありません。

それなりに常識がある人で、清潔感がある人を望んでいます。

そのため、ヤリモクで利用するとしても、ある程度紳士的な対応をすることが大切です。

事前に電話をしておく

こちらもネット経由での出会いでのコツです。

出会い系アプリやSNSで連絡先交換をした場合、会う前に何度か電話をするとよいでしょう。

電話の内容は他愛のない会話でもよいですが、セックスにつなげるなら下ネタがおすすめです。

筆者が即ホテルアポにつなげる場合は、以下の話題で話しています。

特におすすめなのは、普段オナニーをするかどうかという話題です。

相手が普段からオナニーをする相手なら、電話越しでオナニーをしあうとオナ電に誘導しやすいです。

そして、オナ電を楽しんだあとに、「今度会ってからエッチしたい」と伝えると、そのままホテルアポが確定します。

そのほか話題も、ホテル運搬することを考えたうえで話すと、時間をかけることなくセックスに誘導できます。

出会い系初心者のアプリを使ったセフレの作り方

セフレを作る場合、出会い系アプリでの出会いをおすすめします。

これまで初心者で作ったことがない人でも、アプリを使うと簡単にセフレができます。

具体的な作り方は、以下のとおりです。

スムーズに誘導するためにも、デートアポまでの時間は短めにしましょう。

また、ワンナイトで終わらせないためにも、アフターケアは徹底したいところです。

プロフィールを徹底する

プロフィール作成は、出会い系アプリで出会ううえでの準備段階になります。

そのため、アプリに登録後は即設定したいところです。

なかでも、以下の項目は重要なので設定しましょう。

出会い系アプリのプロフィール設定で、もっとも重要なのはプロフィール写真です。

ネットの出会いでは、プロフィール写真が重視される傾向にあり、写真を設定していない人は出会いの対象外です。

そのため、異性受けがよいプロフィールを設定しましょう。
(プロフィール写真の設定で意識したいコツは以下のとおりです)

最低限これらを意識すると、女性からの返信率が格段にアップします。

特に、清潔感がある男性は出会い系アプリで求められているため、写真でアピールできるように心がけましょう。

セフレ候補を見つける

プロフィールの設定が完了したら、出会い系アプリでセフレ候補を見つけていきます。

ねらい目はヤリやすい女性なので、キーワード検索やプロフィール検索をして見つけていきましょう。

ちなみに、PCMAXというアプリでは、キーワード検索ができます。

自由にワードを設定できますが、セフレ候補の女性を見つけるなら以下のワードでの検索がおすすめです。

どれも、セックスがしやすい女の子が出てくるワードです。

「恋愛体質」というワードで調べると、以下の女性が出てきました。

いずれも、自己紹介文に「恋愛体質」と書かれている人が表示されています。

恋愛体質な人は、出会いを求めて出会い系アプリに登録していることが多いため、返信率が高くおすすめです。

このような女性なら、自己紹介文も丁寧に入力されているため、狙いたいタイプです。

セフレ候補が見つかったら、ファーストメッセージを送ってデートに誘っていきます。

デートに誘う

出会い系アプリで、セフレ候補を見つけたあとは、しばらくやり取りします。

アプリ上でアポを取ることは考えずに、まずは連絡先交換をすることを意識しましょう。

出会い系アプリは、一般的に10～15通でLINE交換に至るのが主流です。
(料金にして500～750円程度)

話題はさまざまで、ファーストメッセージから始まり、趣味や好みの話をして距離を縮めていきます。

また、セフレを作るために利用しても、アプリ上では下ネタを話さないことをおすすめします。
(常識がない人だと思われて返信が来なくなる可能性がある)

そのため、LINE交換をするまでは様子を見つつ、交換後に下ネタを話しましょう。

無事LINE交換ができたら、デートの約束を取り付けます。
事前に電話しておくと、当日ドタキャンの確率を下げられるのでおすすめです。

ここで意識したいポイントは、相手にメリットを提示することです。
この場合、「食事をごちそうする」ことがメリットで、相手も了承してくれました。

無意味に「今度会いませんか？」という誘いでは、了承してくれる人も少ないです。

そのため、デートアポにつなげるなら、具体的なプランとメリットを提示することをおすすめします。

ホテルor自宅に運搬する｜事前な誘い方がベスト

会う約束をしたら、デート当日まで軽くやり取りをします。
その際、デートを楽しみにしていることを伝えると、ドタキャンもされづらくなるのでおすすめです。

そして、異性と会ったら予約していたデート場所に向かいます。

セックスすることを考えるなら、居酒屋やバーがおすすめ。
一緒にお酒を飲んで、股を緩くさせたうえで口説くというのがセフレ化の一般的な流れです。

この際、事前に電話などで下ネタを話しておくと、当日に口説きやすくなります。1軒目のデートが終わって雰囲気がよければ、そのままホテルか自宅に運搬するのもありです。

ある程度自宅をきれいにしているなら、以下の理由を付けて誘いましょう。

それなりに距離感が縮まっていて、下ネタを話していい雰囲気ならどの誘い方でもOKです。

無難なのは、「家で飲みなおさない？」という提案。
自宅に運搬してしまえば、あとは雰囲気次第で簡単にセックスができます。

ここでも、ホテルや自宅に連れていく理由が必要なので、ある程度パターンを考えておくことが大切です。　

セックスをする

ホテルや自宅への運搬が完了したら、セックスをします。

運搬できた時点で、セックスができる可能性は高いですが、以下のようなトラブルもあります。

相手が生理の場合は、事前に言ってくれることがほとんどです。

しかし、人によっては運搬後に気が変わってそのまま寝るだけで終わりということもあります。

そうならないためにも、事前の雰囲気作りが大切です。
仮に、自宅への運搬が成功したら、以下の流れでセックスに誘導していきます。

ここまでくればほぼ勝ち確定なので、安心してセックスしましょう。

アフターケアをしてセフレにする

セックスをした人とワンナイトで終わるか、セフレになるかは行為後のアフターケアにあります。

セックスをした直後に、賢者タイムに入って冷たくするのはNG。表面上でも、ピロートークをしてイチャイチャすることが大切です。

自宅なら、そのまま一緒に寝て朝を迎えるのもよいでしょう。

翌日は、相手に予定がないなら軽くデートをして解散することをおすすめします。

そのあとに、アフターケアとしてラインを送りましょう。

こちらは、筆者が実際にセフレに送ったラインです。
行為が終わった後に、感想を含めたメッセージを送ることで、次回のアポにつなげやすくなります。

ワンナイトで終わらせないためにも、必ず送りましょう。
そして、次回のアポにつなげてセックスをする関係になれば、自然とセフレになっています。

難しいことはないので、セフレを作りたい人は作り方を実践してくださいね。

ワンナイトで終わらせないためにしたいセフレをキープする方法

セックスに発展しても、ワンナイトで終わってしまう人もゼロではありません。

しかし、コツを意識すると、面白いほどにセフレができてしまいます。

セックスをしてもワンナイトで終わってしまう人や、なかなかセフレ化ができない人は、以下の方法を意識しましょう。

どれも重要ですが、セフレとの関係を長続きさせるなら、セックスなしのデートは必須です。

なかには、ヤるだけの関係の人もいますが、急に音信不通になる可能性が高いので注意しましょう。

行為後に”必ず”ピロートークをする

セックスをしたあとは、必ずピロートークをすることが大切です。

賢者タイムになって、すぐにスマートフォンを触ったり、タバコを吸ったりするのはワンナイトで終わる人の特徴です。

相手もセフレとして割り切っているとはいえ、女の子なのでピロートークは欠かせません。

会話はさまざまですが、軽くスキンシップを取りながらイチャイチャするだけでも違います。

イメージがわかない人は、以下のようなことををすれば間違いありません。

基本的には、二人がしたい会話をして時間を過ごすことが大切です。

ムラムラしてきた場合は、2回戦へと突入するのもよいでしょう。

相手に干渉しない

セフレは彼女ではなく、”友達以上恋人未満”の関係です。

そのため、相手の行動に干渉するような権利はありません。

セフレになったとしても、長続きしない人は、以下のような干渉が目立ちます。

女性にもよりますが、あなたのセフレ関係になったとしても、複数人のセフレを抱えていることも珍しくありません。

その場合に、「ほかのセフレと関係切ってほしい」という干渉は、控えたほうが吉です。

そのような気持ちがあるなら、別のセフレとの関係を切るようなセックスや体験をさせることが大切です。
(例:セックステクニックを学ぶ、適度にデートをするなど)

清潔感を保つ

ワンナイトで終わるかどうかは、案外清潔感にもかかっています。

清潔感がなく、だらしない人はセフレ化できないので要注意です。

そのため、セフレ化を考えているなら、清潔感を保ちましょう。

普段の生活から意識できることは、以下のとおりです。

これらのことを意識するだけでも、清潔感をアップできます。

案外、男性で爪をケアしている人は少ないので、清潔感アピールにつながります。

前戯をすることも多いため、手元のケアは徹底しましょう。

セックスなしのデートもする

セフレとの関係性は難しく、案外距離感があります。

セフレとしてお互いが割り切っている場合でも、ヤるだけの関係は控えたほうが無難です。

先ほども触れましたが、セフレは”友達以上恋人未満”の関係。

そのため、セックスなしのデートをして、お互いの距離感を保つことが大切です。

もちろん、デート中にいい雰囲気になってセックスに発展するのはありですが、できる限り健全なデートを心がけましょう。

ちなみに、セックスなしのデートをする場合は、以下がおすすめです。

基本的には軽く食事に行って奢る程度で十分ですが、ワンパターンなデートばかり続けていると長続きしません。

そのため、必要に応じてショッピングデートや遊園地デートなどを含めるとよいです。

恋人のような関係性を意識しつつ、ほどよい距離感を意識しつつ、関係を深めていくことが大切です。

セフレを作ったあとに知っておきたい注意事項

出会い系アプリやクラブなどで、無事セフレができたとします。

複数人と関係を持つと、毎日セックスができるのでメリットしかないように思えますが、一部注意点があります。

トラブルにならないためにも、以下の注意点を把握しておきましょう。

妊娠のリスクや性病にかかるリスクは、セフレを作るうえでつきものです。

事前にできる対策もあるので、併せて紹介します。

本命が作りづらくなる

セフレを作ると、本命が作りづらくなります。

一人だけしか作らないなら話は別ですが、複数人作る場合本命を作るのは難しいです。

彼女にしようと思っても、お互いが割り切っている以上セフレとして関係を続けることは困難です。

また、別で彼女を作ろうと思っても、セフレがいるため結局できずに終わります。

そのため、彼女が作りたいと思ったら、一度セフレをすべて切るところから始めなければなりません。

できない人は、セフレのなかでも特に親密な人に告白して返事を待ちましょう。
(状況によっては本命になる可能性もあります)

妊娠するリスクがある

セフレとのセックスをする際、ゴムなしセックスは控えましょう。

人によっては、生での挿入を求めてくる人もいますが、リスクは非常に高いです。

出会い系アプリには、「ピル飲んでるので中出しOKです」という人もいますが、正直危険です。

相手がピルを飲んでいるかどうかは、確認したところでわかりません。

人によっては、ピルを飲まずに生でセックスをさせて、デキ婚を狙うような人もいるとか。

もちろん、ゴムありセックスよりも生のほうが気持ちいいのは事実ですが、一瞬の気の迷いで妊娠させてしまうのはリスクが高すぎます。

そのため、相手が生セックスを求めてきたとしても、ゴム着することをおすすめします。

性病にかかる可能性がある

生でセックスをすると、妊娠する確率を上げるだけではなく、性病にかかる可能性も上がります。

正直、妊娠する確率よりも性病になる確率のほうが高いです。

出会い系やクラブでナンパ待ちをしている女性は、不特定多数の人と関係を持っています。

セフレも常に複数人と関係を持っており、日替わりでセックスしている人も少なくありません。

人によっては、性病を持っていることを隠す人もいて、生でセックスをしてしまうと感染リスクを高めます。

そのため、妊娠や性感染症を防止するためにも、生でのセックスは控えたほうがよいです。

セフレが作れない人に多い特徴3選

セフレが作りたいと思っても、なかなか作れない人には特徴があります。

ワンナイトにすら発展しない人は、以下のような人が多いです。

このような人は、出会い系アプリやクラブで女の子を口説いたところでセフレはできません。

確率を上げるためにも、それぞれ対策をすることが大切です。

セフレ候補以外にアタックしている

セフレにしやすい女性には、それぞれ特徴があります。
(例:かまってちゃん、メンヘラなど)

そのようなタイプを狙うと、セフレの作り方がわからない人でも、簡単にセフレができます。

しかし、女の子のなかにはガードが固く、セフレにできないような人もいるので注意しましょう。

これまでセフレを作ってきたなかでは、以下のような人は発展しづらい印象です。

ストナンやクラブナンパでも、プライドが高い人を狙うと、声掛けの時点で断られることがほとんど。

出会い系アプリでも、”恋活・婚活目的”だとセフレには発展しません。

そのため、セフレを作るならヤりやすい人を中心に狙っていきましょう。

ホテル誘導が下手

女の子と知り合ったにもかかわらず、出会いに発展しない場合は、ホテルへの誘導に問題があるかもしれません。

出会い系アプリ経由でよくありがちで、LINE交換をした時点でホテル誘導する人がいます。
(あるいは出会い系アプリでやり取りしているときに)

人によっては、即日ホテル誘導ができるタイプもいますが、基本的には段階を踏む必要があります。

適度な下ネタを話すのはよいですが、「セックスしたい」「セフレになってほしい」などのメッセージを送ると、メッセージの時点で切られてしまいます。

そのため、うまくホテルに誘導したいなら、以下のようなコツを意識しましょう。

出会い系アプリ経由で出会う場合は、デートからホテル誘導の流れが主流です。

そのため、初めて会う人とセックスをしてセフレ関係になりたいなら、居酒屋やバーのデートを打診しましょう。

会う前に電話で下ネタを話しておくと、当日口説きやすくなるのでおすすめです。
(オナ電をしておくと高確率でセックスができます)

キープが下手

ワンナイトをすることはあっても、セフレ関係に発展しない人は、キープ方法に問題があります。

セフレをキープする際は、ヤりたいときに連絡をするのではなく、定期的に連絡することが大切です。

また、前述したように、セックスなしのデートも必須。

がっつりデートをする必要はなく、軽く食事に行く程度で十分です。

そして、お互いのタイミングでセックスをするような関係だと、長続きします。

相手との良好な関係を保ちたいなら、以下のようなことは控えましょう。

セフレはあくまでも友達なので、セックスができる女友達という感覚でいると気が楽です。

連絡頻度が高い女友達として接すると、キープしやすくなりますよ！

まとめ

セフレを作りたいと思っているなら、出会い系アプリやSNSがおすすめです。
(利用方法次第ではマッチングアプリもおすすめ)

クラブやストリートナンパでも出会いは見つかりますが、確率的にはネットでの出会いのほうが高いイメージ。

しかし、この辺は向き不向きがあると思うので、自分が出会いやすい方法でセフレを探すことが大切です。

ただ、出会い系アプリは、数ある方法のなかでもセフレが非常に作りやすいです。

初心者でも、掲示板やキーワード検索を利用すると、簡単にセフレが作れます。

今回紹介したコツを意識しつつ、セフレを作っていきましょう。